麥吉減肥法(減肥助手)appv1.0安卓版
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麥吉減肥法是一種方法理論,但是通過(guò)這個(gè)方法論在實(shí)踐中可以達(dá)到顯著減肥的效果。他的原理是限制碳水化合物的攝入,目的是轉(zhuǎn)變身體的新陳代謝方式,由以葡萄糖為燃料的燃糖代謝轉(zhuǎn)變?yōu)橐泽w內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪為燃料的燃脂代謝。
麥吉減肥法,最早叫做Atkins減肥法,或者是Southbeach減肥法,或者蛋白質(zhì)減肥法,這個(gè)是總結(jié)以上四個(gè)名字的減肥法得來(lái)的。
可以提前準(zhǔn)備的東西:體重秤、脂肪秤、計(jì)步器、食物稱。
此版本為“麥吉減肥法”的第一個(gè)版本
特別說(shuō)明
一年的春季又快過(guò)完了,一身的贅肉怎么過(guò)夏天?還不趕快減肥?小編給大家推薦幾款特別好用的手機(jī)減肥助手軟件,在這里大家都有一個(gè)共同的目標(biāo):減肥!專業(yè)的訓(xùn)練會(huì)讓你完美脫胎換骨,想減肥就來(lái)吧,做回完美的自己。
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