眠小羊app手機(jī)版v1.0.0

眠小羊app是一款睡眠助手軟件，可以為用戶提供各種睡眠輕音樂(lè)、白噪音幫助助眠，更有各種認(rèn)知療法，幫助重塑睡眠模式，促進(jìn)睡眠狀態(tài)，有需要的就來(lái)下載試試吧！

眠小羊app介紹：

眠小羊APP是深灣創(chuàng)新技術(shù)有限公司開(kāi)發(fā)的一款助眠軟件，眠小羊APP可配套智能頭環(huán)設(shè)備使用，支持睡眠監(jiān)測(cè)、睡眠日記、助眠音頻、知識(shí)學(xué)習(xí)、睡眠分析評(píng)估等服務(wù)。

眠小羊app功能：

1.【睡眠評(píng)估】

科學(xué)智能的問(wèn)答，對(duì)您的睡眠情況進(jìn)行評(píng)估。

2.【睡眠科普】

展示與睡眠相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，進(jìn)行睡眠衛(wèi)生科普與教育。

3.【重塑睡眠】

知其因，方可改其行，通過(guò)計(jì)劃執(zhí)行的陪伴讓你的睡眠習(xí)慣改變更易實(shí)現(xiàn)。

4.【個(gè)人中心】

專屬你的小空間，在這里查看你的評(píng)估報(bào)告、睡眠報(bào)告以及腦波報(bào)告和任務(wù)。

眠小羊app優(yōu)勢(shì)：

1.【睡眠日記】

評(píng)估睡眠效率的關(guān)鍵小工具，讓你客觀、直觀地感受改變的發(fā)生或者找尋失眠的原因

2.【睡眠周任務(wù)】

將睡眠認(rèn)知行為療法數(shù)字化，循序漸進(jìn)地幫助用戶通過(guò)系統(tǒng)科學(xué)的方法改善睡眠情況

3.【睡眠監(jiān)測(cè)】

與D-BAY智能頭環(huán)結(jié)合，幫助用戶高效習(xí)得放松的方法，記錄用戶的入睡點(diǎn)，科學(xué)客觀的記錄省去手動(dòng)記錄的麻煩，避免主觀評(píng)估的不準(zhǔn)確性

眠小羊app特色：

1.眠小羊愿做你直面問(wèn)題、擁抱好眠的伙伴，見(jiàn)證你揚(yáng)帆啟航、動(dòng)力滿滿的時(shí)刻!

2.在這里您可以看到從準(zhǔn)備入睡到睡著的時(shí)長(zhǎng)數(shù)據(jù)，專注度、興奮度以及左右腦情緒的報(bào)告。

3.您還可以記錄您每天的睡覺(jué)數(shù)據(jù)然后我們會(huì)統(tǒng)計(jì)生成您的睡眠報(bào)告;這里還有最專業(yè)的的睡眠評(píng)估。

4.根據(jù)您的情況生成每周的睡眠任務(wù)，幫助您改善入睡困難，做夢(mèng)，失眠等睡眠問(wèn)題。