日常自律習(xí)慣養(yǎng)成appv1.0安卓最新版

日常自律app是一款專為大眾打造的習(xí)慣養(yǎng)成類服務(wù)平臺(tái)，適用于生活，工作各個(gè)場景，用戶們可以通過平臺(tái)定制每日的任務(wù)目標(biāo)，設(shè)設(shè)定完成時(shí)間，系統(tǒng)每天智能提醒，督促你堅(jiān)持完成，提升做事效率的同時(shí)，還能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣！

軟件介紹：

日常自律,了解自律是什么意思和自律的重要性,分享如何學(xué)習(xí)自律以及自律訓(xùn)練,培養(yǎng)出自律的心態(tài)和習(xí)慣，讓你戒掉壞習(xí)慣，從此做一個(gè)自律的人。

軟件亮點(diǎn)：

【自定義小目標(biāo)】
我們也提供了自定義打卡功能，你可根據(jù)自己的需求設(shè)定具體目標(biāo)哦，進(jìn)行打卡操作。
【提醒目標(biāo)】
添加打卡日程，設(shè)定提醒時(shí)間，我們會(huì)準(zhǔn)時(shí)提醒你為你的目標(biāo)打卡，幫助你養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣。
【實(shí)現(xiàn)目標(biāo)】
幫助用戶成為自律的人。

軟件優(yōu)勢：

1、設(shè)置目標(biāo)：不管是什么樣的目標(biāo)，學(xué)習(xí)，健身，工作，還是存錢，只要是目標(biāo)，就可以設(shè)置一下
2、規(guī)劃好每天的任務(wù)：每天都制定需要完成的目標(biāo)進(jìn)度，并且照做
3、堅(jiān)持每天打卡完成：一定要堅(jiān)持，自己監(jiān)督自己，要做個(gè)有規(guī)劃，有目標(biāo)的人哦

相關(guān)資訊：

原本的計(jì)劃，本來是可以好好落實(shí)完成的，卻可能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和小娛樂直接擱淺，關(guān)鍵是這點(diǎn)小娛樂完全控制得住，之后便一發(fā)不可收拾了，這是自律的大忌。前面費(fèi)了那么大勁，每一次都得重頭開始，誰都會(huì)累，關(guān)鍵是每次都是失敗，誰都會(huì)下意識(shí)的害怕。間歇式的躊躇滿志最是要命，后來空有一腔熱血覺得自己在上升安慰自己，卻始終毫無長進(jìn)，覺得已經(jīng)會(huì)了很多。這時(shí)候最害怕開始，最害怕重頭再來學(xué)，因?yàn)楦裾{(diào)已經(jīng)弄得很高了，于是習(xí)慣性的逃避便開始了。逃避重頭開始，逃避規(guī)劃時(shí)間，逃避學(xué)習(xí)，甚至逃避做任何事，拿著最能消磨時(shí)間的事麻醉自己。