習慣喝水打卡App1.0 安卓版

習慣喝水a(chǎn)pp通過制定每天的喝水計劃來幫助大家合理飲水，補充充足的水分能夠提高身體免疫力，拍出身體內(nèi)的毒素。養(yǎng)成好的喝水習慣，每天打卡提醒大家按時喝水！

習慣喝水介紹

習慣喝水喝水一款讓人養(yǎng)成多喝水習慣的APP。它可以設(shè)置每天喝水的目標，記錄每一次喝水的水量。還是統(tǒng)計你喝水量和喝水次數(shù)。

功能介紹

1、可自由設(shè)定每日喝水時機
2、清新界面設(shè)計，趣味互動讓喝水更歡樂
3、多種高山流水鈴聲選擇
4、每日純凈心語推薦
5、完成喝水計劃可分享文案至微博

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少外出戴口罩 關(guān)門窗多喝水
1：別帶小孩待在戶外。空氣污染指數(shù)達100點或更高時，保護孩童最好的做法就是儘量避免長時間待在戶外，減少劇烈的戶外活動。
2：慢性病患者不要外出。哮喘、慢性阻塞性肺病患者、心臟疾病、耳鼻喉問題，以及有引發(fā)心臟病風險的糖尿病患者等高風險群，建議儘量待在室內(nèi)。
3：關(guān)好門窗。如果煙霾情況看似持續(xù)惡化中，建議在室內(nèi)時關(guān)上門窗。在室內(nèi)開冷氣有助去除空氣中的污染物。
4：口罩。獲認證的N95口罩有助降低穿戴者接觸到空氣中污染物的風險。年長者、中風病人、慢性肺病和心臟疾病患者、孕婦等原本可能就已有呼吸問題，若在霧霾來襲使用口罩時感覺不適，就該找醫(yī)生。