早睡飛船手機版1.0 安卓版

早睡飛船app是一款輔助睡眠健康生活的手機軟件應用，用戶通過軟件可以設(shè)定相關(guān)的作息時間進行監(jiān)督自己，按時早起床早睡覺完成軟件之中的飛船任務，有需要的朋友們快來下載吧。

早睡飛船手機版介紹

1、通過完成每日作息任務，則可以在神秘地圖中前行，獲得精心制作的地圖分享卡片。

2、同時在夜間，您還可通過伴隨我們精心搭配的睡眠音樂入睡。登上早睡飛船，飛離熬夜吧。

3、鬧鐘功能，擁有睡前提醒以及叫鬧鈴功能。

4、睡眠音樂，精心將自然音和腦波相結(jié)合制作出的睡眠音樂。

5、睡前引導，減少抵抗熬夜的意志力。

6、數(shù)據(jù)統(tǒng)計，通過記錄睡眠數(shù)據(jù)，了解自己的睡眠信息。

早睡飛船app特色

記錄入睡時間，幫您了解自己的睡眠習慣，改善作息情況。

睡前為您播放帶有緩解壓力、安神養(yǎng)性功效的輕音樂，有助于促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

能有效改善作息時間，提高睡眠質(zhì)量，是居家旅行必備的手機應用。

如何早睡

早起。早起才能有充足的時間把當天的事情完成。

專注。做事情能夠全神貫注，集中才會有高效的效率。

手機。睡覺前離手機距離遠些，做到心靜。

嚴格律己。給自己定一個計劃，規(guī)定睡覺的時間，并且嚴格遵行。

堅持。不要半途而廢。